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Receta de salsa nogada mexicana: Casera y tradicional

Carlos Uhart M. 20 diciembre, 2023
Receta de salsa nogada mexicana

Salsa nogada mexicana

La receta de salsa nogada es una deliciosa preparación originaria de México, adaptada perfectamente a la gastronomía chilena, que se caracteriza por su cremosidad y sabor único, combinando ingredientes que crean un equilibrio perfecto entre lo dulce y lo salado.

Contenido

  • ¿Cómo hacer salsa nogada?
  • Información nutricional
  • Receta de salsa nogada original
    • Ingredientes
    • Preparación
  • Origen de la salsa nogada
  • ¿Sabías qué?
  • Recomendamos

¿Cómo hacer salsa nogada?

Hacer salsa nogada implica una combinación bien pensada de ingredientes frescos y de calidad, una mezcla de nueces, queso, leche y especias, creando una salsa suave y rica que acompaña perfectamente infinidad de otros platillos.

Información nutricional

Cada ración de salsa nogada contiene alrededor de 280 kcal, 5 g de proteínas, 25 g de grasas totales, 9 g de carbohidratos disponibles, 8 g de azúcares y 100 mg de sodio.

Alto en azúcares y calorías

Destacada:  Etiquetas o sellos nutricionales en Chile: Todo lo que necesitas saber

Receta de salsa nogada original

Preparación: 20 minutos
Cocción: 10 minutos
Raciones: 6 personas

Ingredientes

  • 1 taza de nueces enteras
  • 1 taza de leche entera
  • 1 cucharada de azúcar
  • ½ taza de queso crema
  • ½ taza de vino blanco
  • 1 pizca de canela
  • Sal fina

Preparación

  1. En un bol grande, reservar las nueces, cubrir con agua y reposar durante toda la noche, drenar y pelar cuidadosamente. Reunir las nueces peladas en una licuadora y añadir el queso crema, el azúcar, el vino blanco y mezclar hasta obtener una mezcla homogénea y cremosa. Verter la mezcla en una olla mediana.

Nueces

  1. Cocinar a fuego medio-bajo y revolver constantemente para evitar que se pegue, añadir una pizca de canela, sal y mantener hasta que la salsa adquiera una consistencia ligeramente espesa. Servir inmediatamente, caliente o a temperatura ambiente, como acompañamiento de ajíes rellenos, pastas, carnes o sopas.
Destacada:  25 comidas típicas chilenas que debes probar alguna vez (incluye recetas)

Origen de la salsa nogada

La salsa nogada es parte de la historia culinaria de México y está estrechamente ligada a la celebración de la independencia del país. Se dice que fue creada por monjas agustinas de Puebla, quienes prepararon el plato Chiles en Nogada en honor a Agustín de Iturbide, combinando los colores de la bandera mexicana: verde del chile, blanco de la nogada y rojo del granado.

¿Sabías qué?

Esta salsa es una fuente de antioxidantes y ácidos grasos saludables gracias a las nueces. Además, proporciona calcio y proteínas provenientes de la leche y el queso.

¿Cómo adaptar esta receta a una versión vegana o vegetariana?

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Acerca del Autor

Carlos Uhart M.

Redactor digital especializado en gastronomía chilena. Autor de los libros "Comidas Chilenas Tradicionales" y "Recetas Mapuches Tradicionales", disponibles en Amazon.

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