Roulade de salmón ahumado
El roulade de salmón es una variante fresca y deliciosa del clásico plato alemán que combina la suavidad y el sabor único del salmón relleno, creando una experiencia culinaria que deleitará a tus sentidos.
Contenido
- ¿Cómo hacer roulade de salmón?
- Información nutricional
- Receta de roulade de salmón ahumado
- Consejos adicionales
- ¿Puedo prepararlo con anticipación?
- ¿Qué textura debe tener el relleno?
- ¿Qué acompañamientos van bien con esta receta?
- ¿Qué diferencias hay entre roulade y gravlax?
- Ácidos grasos saludables
- ¿Sabías qué?
- Recomendamos
¿Cómo hacer roulade de salmón?
Esta receta combina el delicioso sabor del salmón ahumado con la suavidad del queso crema y la frescura de las verduras. En un proceso sencillo, podrás crear un plato vistoso y delicioso para impresionar a tus comensales.
Información nutricional
Cada ración de roulade de salmón ahumado contiene aproximadamente 250 kcal, 20 g de proteínas, 15 g de grasas totales, 50 mg de colesterol, 5 g de carbohidratos disponibles, 2 g de azúcares y 300 mg de sodio.
Receta de roulade de salmón ahumado
Preparación: 30 minutos
Refrigeración: 4 horas
Raciones: 6 personas
Ingredientes
1. Roulade de salmón
- 450 g de salmón lámina
- 200 g de queso crema
- 1 pimentón verde
- 4 cebollines
- Alcaparras
- Sal fina de mar
- Pimienta negra
2. Salsa de limón
- ½ taza de crema agria
- 1 limón jugoso
- Sal fina de mar
- Pimienta negra
Preparación
- En un procesador de alimentos, mezclar los cebollines, el pimiento y el queso crema hasta obtener una mezcla suave y homogénea, salpimentar al gusto y reservar.
- En una superficie plana, extender dos capas papel film, disponer las láminas de salmón ahumado formando un rectángulo de aproximadamente 30 x 20 centímetros, extender una de la crema y alcaparras al gusto.
- Enrollar cuidadosamente el salmón con la ayuda del plástico, formando una espiral, ajustar firmemente y congelar durante al menos 4 horas. En un bol mediano, mezclar la crema agria, el jugo y la ralladura de limón, salpimentar al gusto y reservar.
- Retirar el roulade del congelador 30 minutos antes de cortar y servir los rollos de salmón en medallones de 1 a 2 centímetros, acompañados de la salsa de limón.
Consejos adicionales
- Seca bien el salmón antes de extenderlo sobre el film; ayuda a que el relleno se adhiera mejor y evita que el roulade se desarme al cortar.
- Para un acabado más firme, puedes pincelar el exterior con una gelatina neutra disuelta, lo que le dará brillo y mejorará la estructura.
¿Puedo prepararlo con anticipación?
De hecho, es ideal prepararlo con antelación, ya que necesita al menos 4 horas de refrigeración para tomar firmeza. Incluso puedes dejarlo listo la noche anterior y cortarlo justo antes de servir.
¿Qué textura debe tener el relleno?
El relleno debe tener una consistencia untuosa pero firme, lo suficientemente espesa para que no se derrame al enrollar y homogénea para facilitar el corte final.
¿Qué acompañamientos van bien con esta receta?
Puedes servirlo con tostadas finas, galletas saladas, hojas verdes aliñadas, encurtidos o una ensalada fresca para equilibrar los sabores.
¿Qué diferencias hay entre roulade y gravlax?
El roulade es un rollo relleno con queso crema y verduras, mientras que el gravlax es salmón crudo curado con sal, azúcar y eneldo, sin relleno ni cocción, y se sirve en láminas.
Ácidos grasos saludables
El salmón ahumado es una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, como el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA). Estos ácidos grasos son esenciales para la salud del corazón, ya que pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares al disminuir los niveles de colesterol LDL («malo») y triglicéridos en la sangre.
¿Sabías qué?
El salmón ahumado es un alimento que ha sido consumido durante siglos en varias regiones del mundo, especialmente en países como Chile, Escocia, Noruega, Canadá y los Estados Unidos.
