Ponche de erizos chilenos
Una magnífica receta de ponche de erizos de mar chilenos, un aperitivo «criaturero», además con vino blanco y pisco chileno, que sorprende con una presentación que no dejará a nadie indiferente.
Contenido
Información nutricional
Cada ración de ponche de erizos contiene aproximadamente 120 kcal, 3 g de proteínas, 1 g de grasas (0 g de grasas saturadas), 60 mg de colesterol, 5 g de carbohidratos, 1 g de azúcares y 10 mg de sodio. (*)
(*) Los valores estimados pueden variar según los ingredientes y porciones.
¿Cómo hacer ponche de erizos?
Se prepara mezclando erizos frescos, vino blanco y pisco chileno de 35° de la mejor calidad en una combinación de ingredientes nacionales que da vida a un cóctel épico.
Preparación: 5 minutos
Raciones: 4 personas
Ingredientes
- 120 ml de vino blanco
- 60 ml de pisco chileno
- 3 lenguas de erizos
- 1 huevo
- 1 cucharada de azúcar
- Ralladura de limón
- Canela en polvo
- Hielo picado
Utensilios necesarios
Preparación
- En la licuadora o vaso de minipimer, añadir las lenguas de erizo, el huevo, 1 cucharadita de ralladura de limón, el vino blanco, el pisco, el hielo picado y opcionalmente, agregar 1 cucharada de azúcar.
- Licuar todos los ingredientes a velocidad media por unos 20 segundos o hasta obtener una mezcla espumosa y homogénea. Reposar unos segundos para bajar la espuma.
- Servir el ponche de erizos de inmediato en vasos pequeños, espolvoreando la superficie con canela en polvo y acompañando opcionalmente de una lengua de erizo y un gajo de limón.
Consejos caseros adicionales
Opcionalmente, puedes optar por blanquear el huevo crudo (sumergirlo 1 minuto en agua caliente sin llegar a hervir) para reducir el riesgo de contaminación sin alterar demasiado la textura del ponche.
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Se puede usar solo vino blanco sin pisco?
Sí, pero el pisco aporta un carácter más intenso y tradicional que complementa muy bien el sabor del erizo.
¿Es seguro consumir el huevo crudo?
Se recomienda usar huevo pasteurizado o blanquearlo a 60°C por 3 minutos para reducir riesgos, especialmente en personas sensibles.
¿Puedo prepararlo con erizos congelados?
Es preferible usar erizos frescos para conservar la textura y sabor auténticos, pero los congelados pueden ser una alternativa si se descongelan adecuadamente.
¿Qué tipo de vino blanco es mejor para esta receta?
Un vino blanco seco y fresco, como un Sauvignon Blanc chileno, funciona muy bien.
Beneficios de consumir erizos
Consumir erizos aporta aminoácidos esenciales especialmente beneficiosos para aquellos que practican mucho deporte, con además un bajo contenido en grasa. Posee un alto nivel de minerales como yodo y hierro, adecuados para prevenir enfermedades de la tiroides y anemias de todo tipo.
¿Sabías qué?
Ponche es una denominación utilizada originalmente para denominar un cóctel que se elaboraba con cinco ingredientes: ron, jugo de limón, azúcar, especias y agua, que en hindi se denominaba [pãč] (panch), que significa precisamente «cinco».
¿Cómo adaptar esta receta a una versión vegana o vegetariana?
¿Cómo adaptar esta receta a una versión sin gluten?
¿Cómo adaptar esta receta a una versión keto (cetogénica)?
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El ponche de erizos es para paladares atrevidos. Si te gusta el erizo, ¿qué plato chileno marino crees que marida mejor con este cóctel?
