Tronco de castañas
El tronco de castañas es una preparación muy popular en Chile, ya que incluso fuera de temporada siempre podremos encontrar, por ejemplo, postres helados como San Francisco, que desarrollan una receta muy similar en su preparación.
Contenido
Información nutricional
Cada ración de tronco de castañas contiene aproximadamente 420 kcal, 55 g de carbohidratos, 21 g de grasas, 6 g de proteínas, 5 g de fibra, 30 g de azúcares, 35 mg de colesterol y 70 mg de sodio. (*)
(*) Los valores estimados pueden variar según los ingredientes y porciones.
¿Cómo hacer tronco de castañas?
Asegúrate de conseguir castañas frescas y sanas, que primero deberás cocinar con alguna técnica de tu preferencia (hervidas o al horno) para luego utilizar en la preparación una cantidad pesada en puré de castañas.
Ingredientes
- 1 kg de castañas crudas
- 500 ml de leche entera
- 200 g de chocolate con leche
- 200 ml de nata para montar
- 100 g de azúcar
- 75 g de mantequilla
- 1 cucharadita de vainilla
Preparación
- Encender y precalentar el horno a 200°C (396°F) por al menos 10 minutos. Lavar las castañas, realizar un corte en forma de cruz en la punta y reservar en una bandeja de horno, rociarlas con agua y asarlas por unos 10 minutos, enfriar unos minutos y pelar o escurrir con los dedos apretándolas desde la base.
- En una olla mediana, añadir la leche y calentar a fuego medio, añadir el azúcar, 500 gramos de castañas, la vainilla y cocinar a fuego medio por 20 minutos hasta que las castañas estén tiernas, escurrir, añadir la mantequilla y procesar con un pasapuré hasta obtener un puré fino. Enfriar y reservar.
- En una olla pequeña, calentar 120 ml de nata para montar, llevar a hervor, retirar del fuego y añadir 100 gramos de chocolate, revolver hasta integrar y refrigerar por unos 60 minutos. Distribuir el puré de castañas sobre una lámina de papel film, aplanar con las manos y darle forma con un rodillo hasta formar un rectángulo de 30 x 25 cm.
- Cubrir con la mezcla de chocolate, enrollar con la ayuda del papel film y refrigerar por 3 horas. Calentar 80 ml de nata para montar y 100 gramos de chocolate hasta que se funda. Asentar sobre papel de horno y verter en la superficie, asentando con pequeños golpes sobre la base. Servir frío y en rebanadas al gusto.
Consejos adicionales
- Para lograr una textura más sedosa en el puré de castañas, pasa la mezcla por un tamiz fino después de procesarla para eliminar cualquier grumo o partícula residual.
- Si quieres realzar el sabor del chocolate que cubre el tronco, añade una pizca de sal de mar al fundirlo. Ayudará a resaltar la profundidad sin sobreponerse a su sabor natural.
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Es necesario usar castañas frescas o puedo usar en conserva?
Para la mejor textura y sabor, se recomiendan las castañas frescas. Sin embargo, puedes usar castañas envasadas al vacío o congeladas (previamente peladas). Si usas castañas en almíbar, ajusta la cantidad de azúcar de la receta, ya que serán más dulces.
¿Se puede hacer una versión de tronco de castañas sin lactosa?
Sí. Puedes reemplazar la leche entera por bebida vegetal (almendra o arroz) y usar mantequilla y nata (crema) sin lactosa. El resultado será igual de delicioso y apto para intolerantes.
¿Cuánto tiempo dura el tronco de castañas en el refrigerador?
Bien envuelto en film o en un recipiente hermético, el tronco de castañas se conserva perfectamente en el refrigerador por hasta 4 o 5 días. También puedes congelarlo (sin la cobertura final) por hasta 2 meses.
¿Qué tipo de chocolate se recomienda para el ganache?
La receta usa chocolate con leche, que le da un dulzor clásico. Para un sabor más profundo y menos dulce (ideal para balancear el azúcar del puré), puedes usar chocolate semiamargo (50-60% cacao) tanto en el relleno como en la cobertura.
Historia y origen del tronco de castañas
El tronco de castañas es un postre tradicional de la cocina francesa del siglo XIX, especialmente en la región de Ardèche para Navidades, creado como un bizcocho de castañas enrollado con crema de castañas y cubierto de chocolate, creando la apariencia de un tronco.
¿Sabías qué?
Las castañas son una excelente fuente de nutrientes, ricas en carbohidratos complejos, fibra, vitaminas y minerales como el potasio y el magnesio. Son bajas en grasas saturadas y colesterol, lo que las hace beneficiosas para la salud cardiovascular.
¿Cómo adaptar esta receta a una versión vegana o vegetariana?
¿Cómo adaptar esta receta a una versión sin gluten?
¿Cómo adaptar esta receta a una versión keto (cetogénica)?
Recetas relacionadas
¿Quieres más ideas para postres chilenos de invierno o celebraciones especiales? Encuentra las recetas más dulces y reconfortantes de nuestra cocina. ¡El postre de tu próxima reunión está a un clic!
