Palillos de leche españoles
Los palillos de leche son un dulce español muy tradicional durante la Semana Santa y particularmente en Priego de Córdoba, es una costumbre disfrutarlos en el Calvario, junto al hornazo, después de recibir la bendición de Jesús Nazareno.
Contenido
¿Cómo hacer palillos de leche?
Los palillos de leche son una receta sencilla y deliciosa hecha a base de harina, azúcar y leche en una masa que luego se fríe, que es muy común en las cocinas de los pueblos españoles y se disfruta en desayunos y meriendas.
Información nutricional
Cada ración de palillos de leche contiene aproximadamente 400 calorías, 70 g de carbohidratos, 10 g de grasas, 6 g de proteínas, 2 g de fibra, 30 g de azúcares, 20 mg de colesterol y 60 mg de sodio.
Palillos de leche de Semana Santa
Preparación: 30 minutos
Cocción: 20 minutos
Raciones: 12 personas
Ingredientes
- 900 g de harina de trigo
- 500 g de azúcar
- 200 ml de leche
- 150 ml de aceite de oliva
- 3 cucharadas de canela
- 1 huevo
- 1 cáscara de limón
Preparación
- En una sartén mediana, agregar el aceite de oliva, calentar a fuego medio y freír ligeramente las cáscaras de limón o naranja para aromatizarlo, retirar las cáscaras y enfriar a temperatura ambiente. En un bol grande, combinar el aceite aromatizado, el azúcar, la leche, el huevo, la canela y mezclar con una batidora hasta obtener una mezcla integrada y homogénea.
- Agregar gradualmente la harina tamizada, integrando y amasando cada vez hasta obtener una masa que no se pegue en las manos. Dividir la masa en trozos, estirar con las manos para formar lazos de aproximadamente 1 a 2 centímetros de espesor y cortar en bastones de 5 a 10 centímetros de largo. Reservar.
- En una freidora o sartén grande, agregar aceite y calentar a unos 160°C (356 °F). Sumergir cuidadosamente los palillos sin que se superpongan, freír hasta que estén ligeramente dorados y retirar con una espumadera, escurrir sobre papel absorbente y dejar enfriar a temperatura ambiente. Servir los palillos de leche frescos, tibios o fríos. Almacenar en un frasco para galletas o bolsa tipo Ziploc.
Consejos adicionales
- Reposa la masa durante al menos 20 minutos a temperatura ambiente, cubierta con un paño limpio. Esto ayuda a relajar el gluten y mejora la textura final, más tiernos por dentro y crujientes por fuera.
- Usa un termómetro de cocina para mantener la temperatura del aceite entre 160°C y 170°C. Si está demasiado frío, los palillos quedarán aceitosos; si está demasiado caliente, se dorarán por fuera y quedarán crudos por dentro.
Beneficios de consumir leche
Consumir leche es una excelente fuente de calcio y proteínas, fortaleciendo los huesos y contribuyendo al desarrollo muscular. Además, proporciona vitaminas y minerales esenciales como vitamina D y fósforo, favoreciendo una buena salud ósea y general.
¿Sabías qué?
La Semana Santa en España es una de las festividades más importantes, donde las calles se transforman en espacios llenos de tambores, flores y arte religioso, con la participación activa de las personas en eventos y tradiciones.
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